제로웨이스트2 음식물 쓰레기 제로 도전기 1편: 자취생 냉장고 활용법 자취생에게 음식물 쓰레기는 골치 아픈 문제입니다. 1인 가구를 위한 소포장이 적은 데다가 장보기와 요리가 서툴다 보니 버리는 재료가 많아지죠. 오늘은 식비 절약과 환경보호를 동시에 실천할 수 있는 냉장고 활용법을 소개해드릴게요! 장보기 기술 -장보기 전 준비냉장고 사진 찍어두기일주일 식단 간단히 메모하기장바구니와 냉감 에코백 챙기기공동구매/친구와 나눠사기 약속 -식재료 고르는 법뿌리채소는 잎이 달린 것으로과일은 낱개로 구매대형 포장은 피하기유통기한 임박 세일 활용하기 냉장고 수납의 핵심 -황금 구역 활용눈높이: 자주 먹는 반찬상단: 유제품, 완성된 반찬하단: 채소, 과일서랍: 육류, 해산물 -보관 필수템납작 반찬통실리콘 지퍼백페이퍼타월유통기한 스티커 식재료별 보관 꿀팁 -채소 살리기상추/깻잎: 키친타월로.. 카테고리 없음 2024. 11. 27. 더보기 ›› 미니멀 라이프의 모든 것 (더 행복한 일상을 위한 실천 가이드) 현대인의 삶은 점점 더 많은 것들로 채워지고 있습니다. 끝없는 소비와 축적 속에서 미니멀 라이프는 진정한 삶의 가치를 되찾는 새로운 라이프스타일로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 미니멀 라이프의 본질과 실천 방법에 대해 알아보겠습니다. 미니멀 라이프의 진정한 의미미니멀 라이프는 단순히 물건을 줄이는 것이 아닌, 삶의 본질을 찾아가는 여정입니다. '적은 것이 많은 것'이라는 철학을 바탕으로, 불필요한 것들을 덜어내고 정말 가치 있는 것에 집중하는 생활 방식을 말합니다. 이는 물질적인 소유물뿐만 아니라 시간, 관계, 디지털 영역에까지 확장되는 포괄적인 개념입니다. 미니멀 라이프가 가져다주는 변화미니멀 라이프를 실천하면 삶의 여러 영역에서 긍정적인 변화를 경험할 수 있습니다. 정신적으로는 결정 피로도가 감소하.. 카테고리 없음 2024. 11. 13. 더보기 ›› 이전 1 다음
